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康养要闻

找到369条相关结果

置顶味美可口，更是养生的佳品——枇杷膏

枇杷膏，源自于清朝年间，历史悠久，利用传统工艺制作，融合自然的馈赠，是倍受喜爱的一道小食。图片出自小红书5月是枇杷成熟的季节，制作枇杷膏首先要选用新鲜枇杷，精心熬煮，提取其精华，再与冰糖慢炖，直至膏…
2026-03-04 16:09类目： 康养要闻

置顶中药材川芎的功效与作用

川芎是一种能止痛活血化瘀的中药材，它是临床上治疗人类头痛和神经性疼痛的常用药，其实川芎还能当保健食材工人们食用，能直接用来泡水喝，但对川芎的泡水方法很多人还不了解，今天小编就做一个专门的介绍，同时…
2026-03-03 14:00类目： 康养要闻

置顶燕窝的正确做法和吃法

大家好，我是富贵！今天咱们来聊聊一个高端大气上档次，低调奢华有内涵的食材——燕窝。一提起燕窝，大家可能首先想到的是“滋补圣品”，但其实，燕窝的吃法可不止这么简单哦！燕窝，是由雨燕或金丝燕分泌的唾液…
2026-02-27 18:00类目： 康养要闻

置顶冬末养生首选：山药的养脾胃与通肠道双重功效。

冬末养生就吃它！比芋头养脾胃，比红薯通肠道，现在吃正当时冬末时节，气温依旧较为寒冷，人体的阳气也处于相对较弱的状态，此时养生就显得尤为重要。在众多的养生食材中，有一种食材堪称冬末养生的佳品，它比芋…
2026-02-25 14:15类目： 康养要闻

置顶当归泡水喝的正确方法是什么

当归作为常用的补血中药材，不少人会选择用其泡水饮用，方便又省时，但很多人不清楚具体的操作要点。很多人想知道：当归泡水喝的正确方法是什么？掌握正确方法，才能更好地释放当归的有效成分，发挥其养生作用，…
2026-02-11 15:52类目： 康养要闻

固生堂用“良心医”温暖人心

在广东省广州市天河区一家固生堂中医馆，68岁的李阿姨接过医师递来的代煎药包，笑着说：“最近天冷，总感觉胃里凉飕飕的。刚好看到固生堂AI健康助手‘固娃’发的冬季养脾胃小知识，就想着再来找医生调理一下。”…
2026-02-09 13:11类目： 康养要闻

由安徽省太和县中医院打造的“科技+中医”AI智能中医馆深受百姓欢迎—— 皖北小县城有家智能中医馆

当千年岐黄之术遇上现代人工智能，会碰撞出怎样的健康火花？安徽省太和县中医院打造的AI智能中医馆，正以“标准化诊疗能力下沉、全周期健康管理、智能化服务闭环”三大创新举措，打破传统中医药发展瓶颈，让千年…
2026-02-09 13:03类目： 康养要闻

专家解读“拍八虚”的养生密码

1月24日晚，江苏省南京市青奥体育公园体育馆内，歌手田震“玩儿个痛快”巡回演唱会的中场环节掀起高潮——伴随蹦迪版节奏，万人一起练习中医养生运动“拍八虚”，演唱会变成“大型中医养生互动现场”。这一“反差…
2026-01-30 15:14类目： 康养要闻

冬季男性养护指南

冬季，人体阳气亦潜藏于内，正是养精蓄锐、培补根本的最佳时机。对男性而言，冬季养生尤为关键，不仅是增强体质、预防疾病的屏障，也是调理诸如慢性前列腺炎、精索静脉曲张等男性问题，改善“肾精”储备提升生育…
2026-01-30 15:13类目： 康养要闻

要想长寿，要先“肠健”

自古以来，人类对长寿的追寻从未停歇。秦皇汉武求仙丹于海外，道家修士炼精气于丹田，皆试图突破生命桎梏。中医学早以“脾胃为后天之本”洞察健康根基，《灵枢·本输》亦载“大肠、小肠皆属于胃”，阐明胃肠一体…
2026-01-30 15:13类目： 康养要闻

巴戟天：以戟指天

在中国南方的山林间，一种古老的藤蔓植物静静生长。它柔韧婀娜，根如肠形，肉质肥厚，鲜品略带紫红，晾干后色泽紫蓝，散发着草木的灵秀，这便是四大南药之一的巴戟天。巴戟天，以“巴”命名，何以能跻身南药，并…
2026-01-27 15:16类目： 康养要闻

《吕氏春秋》的养生观

《吕氏春秋》是在秦国相邦吕不韦主持下，集合门客们编撰的一部名著。成书于秦始皇统一六国前夕。此书以道家学说为主干，熔诸子百家学说为一炉。书中的养生智慧跨越千年依然熠熠生辉，从自然规律、情志调控、形体…
2026-01-27 15:15类目： 康养要闻

中医养生食疗：古今共济的健康之道

中医养生学结合了食物的药性与人体健康的关系，通过食疗来调整人体的阴阳平衡，达到预防疾病和养生保健的目的。/]中医食疗的基础理论及方法中医食疗基于“以食修身为本”的理念，认为人体的健康与所摄取的食物息…
2026-01-26 14:23类目： 康养要闻

食疗养生项目全攻略：轻松打造健康生活

()食疗养生项目全攻略：轻松打造健康生活()一、食疗菜谱设计：营养均衡的完美蓝图在当今快节奏的生活环境下，健康饮食成为了越来越多人关注的话题。食疗养生不仅仅是一种饮食习惯，更是一种生活态度。合理的食物…
2026-01-26 14:20类目： 康养要闻

长期食用软烂食物：对脾胃健康的隐性威胁

软烂食物的流行与脾胃健康的关系冰箱的普及，烹饪工艺的进步，长期饮食软烂食物成为新的生活趋势。虽然这种饮食方式可以方便咀嚼，对于咀嚼能力较差的人而言是极大的福音，但长期食用软烂食物可能对脾胃造成不利…
2026-01-26 14:19类目： 康养要闻

中医治疗祖传脾胃病的综述：历史传承与现代应用

中医治疗祖传脾胃病的历史沿革中国古代医学体系丰富的药物和疗法为脾胃病的治疗提供了坚实的理论基础。祖传脾胃病主要包括消化不良、胃痛、呕吐等症状，病程多为慢性，治疗需要长期调理。中医认为脾胃健康是气血…
2026-01-26 14:18类目： 康养要闻

治咽炎可先从养脾胃入手，有效缓解症状

养脾胃缓解咽炎的方法中医与咽炎的关联脾胃与人体健康的关系建立健全的饮食和作息习惯养脾胃的方法和注意事项养脾胃缓解咽炎的方法在生活和工作中，不少人都会遭遇咽炎的困扰。而这往往需要我们从多个角度进行调…
2026-01-26 14:18类目： 康养要闻

幼儿脾胃虚弱别担心，了解梨的好处让宝宝更健康

梨，作为一种自然的健康水果，自古以来就被认为是滋阴润肺的好选择。但是，对于脾胃虚弱的幼儿来说，担心梨是否会加重体质成为了许多家长的心病。其实，只要了解梨的本质特性，合理应用，反而能帮助脾胃虚弱的幼…
2026-01-26 14:17类目： 康养要闻

紫薯米糊：宝宝脾胃健康的美味选择

宝宝脾胃虚弱？试试紫薯米糊吧！紫薯米糊不仅美味可口，还能帮助宝宝健脾胃，增强消化吸收能力。接下来，我们将详细了解一下紫薯米糊对于宝宝脾胃的好处以及如何为宝宝制作这份营养丰富的食疗佳品。一、紫薯米糊…
2026-01-26 14:17类目： 康养要闻

疏肝清热，调理脾胃——打造健康肠胃的小窍门

随着现代生活节奏的加快，工作压力也随之增加，不少人在忙碌中牺牲了健康，出现脾胃虚弱的症状。疏肝清热法作为一种古老的中医调理方法，能够有效帮助改善体内环境，促进脾胃功能。本文将详细讲解疏肝清热具体如…
2026-01-26 14:05类目： 康养要闻

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