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找到324条相关结果

置顶红豆薏米茶有什么用

红豆薏米茶有什么用红豆薏米茶具有去湿的功效。同时还可以起到健脾消肿的作用，如果有皮肤病的患者，也可以通过喝红豆薏米茶进行改善，因为皮肤病一般是由于湿气比较旺或者是有湿毒性的湿疹，喝红豆薏米茶就可以…
2025-10-30 14:46类目： 康养要闻

置顶西洋参怎样吃最补肾虚

西洋参怎样吃最补肾虚1、西洋参怎样吃最补肾虚西洋参含化法吃最补肾虚。一般是在早饭前和晚饭后服用,每天用量为2到4克,最好在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再服用,比较好咀嚼。文章目录一、西洋参怎样吃最补肾…
2025-10-30 14:45类目： 康养要闻

置顶红参液：红参在现代保健中的多元角色与应用

红参，作为源自东方的珍贵草本，在现代保健舞台上绽放着绚丽光彩。其在调节内分泌平衡方面的功效已被广泛认知，能有效缓解因内分泌失调引发的疲劳、体重异常和情绪不稳定等问题。但红参的作用远不止于此，它在多…
2025-10-30 14:44类目： 康养要闻

置顶若爱喝菊花茶，别只选名菊，这3种菊花茶，虽小众但好喝不贵

从古至今，茶叶与人们结下了不解之缘，上到皇帝大臣，下到黎明百姓，似乎心里都有一款属于自己的茶叶。直到今天，茶叶依旧活跃于大众的视野当中，并随着时代的发展，已经繁衍出了许多新鲜的品种，不仅让人眼前一…
2025-10-30 14:43类目： 康养要闻

置顶想要养颜消斑的朋友，快试试洛神花陈皮茶

洛神花为一年生直立草本植物，又名玫瑰茄、罗塞耳、山茄等，主要生长在热带地区，在我国沿海地区如广东、台湾、福建等地均有栽培。研究表明，洛神花红色素是一类花色苷色素，具有抗氧化、降血压、抗菌和抗肿瘤等…
2025-10-30 14:43类目： 康养要闻

置顶胖大海的功效与副作用

胖大海别称大洞果、大海子，属于梧桐科植物，将成熟种子干燥而制成。味甘性寒，一般用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，头疼目赤。一般都是用于泡茶，也可以起到降低血压、润喉化痰的作用。胖大海的功效一、用于…
2025-10-30 14:42类目： 康养要闻

置顶藏红花的用法——健康养生从正确使用开始

藏红花，作为世界上最珍贵的香料之一，不仅因其独特的色泽和芬芳受到喜爱，更因其丰富的保健功效被广泛应用于养生之中。因其独特的活血化瘀作用，能有效改善痛经、闭经和跌打损伤，促进血液循环，增强身体活力。…
2025-10-29 11:43类目： 康养要闻

置顶梅雨不除湿，一年湿漉漉，入梅后，5种祛湿菜要多吃，无湿一身轻

梅雨不除湿，一年湿漉漉，入梅后，5种祛湿菜要多吃，无湿一身轻！入梅后，空气湿度骤增，衣物难干、地板返潮，连呼吸都仿佛带着水汽。中医常说湿邪为百病之源，梅雨季若不及时祛湿，不仅容易引发关节酸痛、食欲不…
2025-10-29 11:41类目： 康养要闻

置顶顺应天时，调护身心，专家支招夏季养生

夏季到来，阳气旺盛是中医倡导的“顺时养生”关键期炎炎夏日如何科学养生，为健康储能？多位中医专家从饮食调理、冬病夏治、生活习惯等方面给出建议——苦味祛湿双管齐下科学饮水养护脾胃“中医讲求‘顺时养生’…
2025-10-29 11:38类目： 康养要闻

置顶云南保山：小粒咖啡大有可为

云南保山咖啡背依高黎贡山山麓，俯瞰怒江河谷，云南保山市潞江坝咖啡产区云遮雾绕，风景旖旎，连片的咖啡树沿着河谷绵延向远方。近期，农业农村部公布了2023年农业品牌精品培育名单，“保山小粒咖啡”入选其中。…
2025-10-29 11:35类目： 康养要闻

置顶燕麦究竟是“害人麦”，还是营养佳品？

燕麦被广泛推荐给糖尿病患者和那些想要减肥的人，因为它对血糖影响较小，并且富含膳食纤维。然而，有些糖尿病患者在吃燕麦后血糖反而升高，其实这可能是由于食用方法或吃的种类不正确。这不仅不能起到养生的作用…
2025-10-29 11:34类目： 康养要闻

置顶“菊花是茶，茶药交融”：菊花茶与百年前的“夏日经济”

“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”——一朵黄菊，让唐代诗人元稹依依不舍。菊花是金秋时节绚丽的一抹亮色，亦是古往今来文人雅士乃至寻常人家疗疾、解毒、泡饮的天然药材、食材。时至近代，菊花茶逐步赢得产区…
2025-10-29 11:34类目： 康养要闻

置顶蜂蜜对人有什么好处

对于蜂蜜，很多人都知道它有着丰富的营养成分，每天适量喝蜂蜜对人体大有好处，它护肤美容功效更是令许多女性把它视若珍宝，当然了，蜂蜜的用途并非只有这一些，一起来看看吧。蜂蜜对人有什么好处1.改善睡眠蜂蜜…
2025-10-27 14:48类目： 康养要闻

置顶古装剧里的 “安神木头”：沉香的药用价值

在古装剧中，人们常借助一块 “木头” 舒缓情绪、改善睡眠，这 “木头” 实则是中医里的沉香。起初，沉香并非药材，而是仅在富贵人家流通的昂贵香料，因多为 “舶来品”，价格不菲。后来，人们逐步探索出其药用功…
2025-10-27 14:48类目： 康养要闻

置顶高档热敷艾灸毯正确使用方法你知道吗？

在现代快节奏的生活中，亚健康状态如影随形，颈肩酸痛、腰背不适、体寒怕冷等问题困扰着许多人。于是，集传统艾灸精华与现代科技便捷于一身的高档热敷艾灸毯，成为了众多注重养生人士的“新宠”。然而，再好的产…
2025-10-27 14:48类目： 康养要闻

置顶一文搞懂，癌症患者到底能不能吃蛋白粉？

陪家人往返肿瘤科的日子里，常听到这样的疑问：“化疗后没胃口，想给病人吃点蛋白粉补营养，到底行不行？” 还有家属悄悄纠结：“怕补多了伤肾，不补又担心身体扛不住治疗”—— 其实癌症患者能否吃蛋白粉，不能…
2025-10-27 14:47类目： 康养要闻

置顶海拔越高的茶，烘焙舍不得做高

一般海拔越高的茶，烘焙程度越低，而越是低海拔的平地茶，通常颜色很深，焦焦的。主要原因是高海拔茶的原料质量一般会更高，积累的有益成分和独特高山韵味更足，而烘焙则会让原本天然的韵味被覆盖掉。因此，我们…
2025-10-27 14:47类目： 康养要闻

置顶女性经期想喝什么茶好？除红糖姜茶外，这几种也能帮你舒缓不适

对于女性来说，经期是每个月特殊又需要细心呵护的时期。不少女性在经期会出现身体不适的情况，此时一杯温热的茶饮，不仅能温暖身体，还能在一定程度上舒缓不适。提到经期茶饮，很多人第一时间想到的就是红糖姜茶…
2025-10-27 14:46类目： 康养要闻

置顶秋燥总犯愁？别瞎吃！这 5 种应季果，润燥养身超靠谱

亲爱的宝子们！大家好，我是开心！一到秋天，天气就变得干燥起来，风一吹总觉得口干舌燥，皮肤也容易紧绷缺水，有时候还会因为干燥出现排便不畅的情况，加上气温慢慢下降，身体也需要更多呵护。其实不用太担心，…
2025-10-27 14:46类目： 康养要闻

置顶救命！这 3 杯当季养生茶喝一周，我脸不黄了还掉秤 2 斤！

宝子们！最近是不是跟我一样，早上起床脸肿得像被蜜蜂蛰了，蹲马桶半小时还 “交白卷”，下午三点准时困到想把电脑砸了？作为一个常年把 “养生” 挂嘴边却总喝奶茶的博主，我上周终于开窍了 —— 原来喝对当季茶…
2025-10-27 14:46类目： 康养要闻

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