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置顶老年人养护心脏健康，更需要补充5类营养素，8种食物不妨多吃点

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2022-02-28 14:07类目：营养膳食

过70无肉不饱！央视权威发声：千万别让“健康饮食=粗茶淡饭”骗了

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2022-02-24 12:58类目：营养膳食

置顶艾灸养生，要知道常艾灸的三大补穴！

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2022-02-24 12:45类目：艾灸保养

老年人如何科学营养的饮食？这些健康饮食的方式你还不知道就亏啦

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2022-02-07 15:36类目：健康养身

置顶大寒节气该如何养生？推荐一款药膳粥

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2022-02-07 15:25类目：营养膳食

明日进入“三九天”，要多吃这“五高”食物，补足营养，抵御寒冷

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2022-01-14 17:20类目：营养膳食

儿童钙铁锌口服液，孩子营养均衡没烦恼

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2022-01-14 17:19类目：营养膳食

置顶患有幽门螺旋杆菌选择艾灸效果很好

患有幽门螺旋杆菌选择艾灸效果很好
2022-01-14 17:16类目：艾灸保养

置顶「穴位养生」艾灸涌泉，祛风除湿，温阳消肿

「穴位养生」艾灸涌泉，祛风除湿，温阳消肿
2022-01-14 17:08类目：艾灸保养

置顶洋泾：破解广场舞扰民难题

近日，随着许多广场舞团队再度活跃，广场舞扰民的问题也逐渐增多。在洋泾街道大调研中，针对居民反映的广场舞音乐扰民问题，街道协调各支队伍控制音量，并安装了分贝仪，满足各方居民的利益与需求。　　洋泾街道…
2021-12-27 17:57类目：广场舞

置顶疫情期间老年人戴口罩跳广场舞？专家：先别跳了

　　日前，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作中重点人群和社区组织的健康防护情况。　　有记者提问，老年人宅在家里太长时间会觉得憋闷，可不可以每天出去进行短暂的户外活…
2021-12-27 17:56类目：运动

老年人接种新冠疫苗有哪些注意事项？权威专家回应来了

　老年人大多有基础性疾病，一旦发生新冠病毒感染，重症、死亡的风险高于年轻人和儿童。我国老年人接种新冠病毒疫苗的情况如何?接种有哪些注意事项?国务院联防联控机制有关专家进行了权威解答。　　近5000万名老…
2021-12-27 17:54类目：疾病预防

置顶临期食品经常卖出“白菜价”，消费者如何“捡漏”和保存？

　　很多人在逛超市买买买的时候都注意到，很多商超的柜台上都写着“临期食品打折降价”的标志，往往这样的货柜里从新鲜蔬菜到鸡蛋牛奶，从第二件半价到买一赠一的“捆绑销售”，货品一应俱全，促销力度更是动人…
2021-12-27 17:53类目：营养膳食

置顶老人护肤品，首选四成分

　　护肤品并不是年轻人的专利，老年人也需要有自己的专属护肤品。随着年龄增加，皮肤水分慢慢减少,皮下脂肪也渐渐减少,皮肤会更加干燥。随着皮肤衰老程度加深，松弛、变薄、皱纹等情况不可避免,还容易出现色斑、…
2021-12-27 17:52类目：艾灸保养

置顶健康饮水小常识

　　少量多次饮水。水是生命之源，人体的每一个细胞都需要水分来维持。《中国居民膳食指南》建议健康成人饮水量为每日1500—1700毫升，不喝水或者水分摄入过少，容易造成血液粘稠，诱发心梗。对于心脏功能不健全…
2021-12-27 17:49类目：艾灸保养

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